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现代人类健康密码——α-世界杯体育平台
α-世界杯体育平台是人们必须的营养素之一,它被医学专家称为“脑黄金原料”,属于多不饱和脂肪酸,对人体很重要。
方便面含有致癌物质?两个月也排不出体外?这些事你绝对不知道
大多数的方便面都是油炸面,于是很多人怀疑企业会用“千滚油”炸面。油经多次沸腾会产生大量反式脂肪酸,危害人体健康。然而,事实并非如此。
冬季应该怎样养生?
平常的生活中有些人想通过养生来保护自己的身体,但是由于没有时间来慢慢地养生,也就只有放弃养生了。其实在生活中懒人也可以在冬季很好的养生,今天小编来告诉大家,不要很多时间一样可以养生的,一起来看看吧。
新冠肺炎防控指南
冠状病毒是一个大型病毒家族,已知可引起感冒以及中东呼吸综合征(MERS)和严重急性呼吸综合征(SARS)等较严重疾病。
伤胃水果排行榜,第一竟是它!这些水果让胃很受伤!
春华秋实,又到了各种水果上市的季节。 “吃水果有益健康”,这是公认的道理。 毕竟水果富含膳食纤维、纤维素,多种矿物质,可以补充人体每日所需的多种营养元素。 葡萄柚子橙子枣子苹果香梨桃子榴莲.....酸酸甜甜,光想想就垂涎三尺了。
长期吃辣椒能降低死亡风险,但你知不知道辣椒还能要命?
辣椒已成为日常饮食中不可或缺的一种调味品,愈来愈多的人爱上了辣的口感。 烧烤 串串 火锅 还有麻辣兔头、辣炒年糕、辣子鸡丁...... 一想到就口齿生津,有没有一点心动?反正小编是心动了,晚上火锅“搓”一顿!
粗粮吃不对,养生不成反伤身
粗粮好处很多,现代研究表明,因粗粮富含膳食纤维、B族维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等物质,能促进肠道蠕动、控制血糖、预防中风、改善心血管功能、减轻体重。
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